الصيف ورائحة القدم

لتتجنبي رائحة القدم الكريهة:
1-تجنبي ارتداء أحذية من الجلد الصناعي وكذلك الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية (كالنايلون) لأنها تضر بسلامة الجلد وتساعد على رطوبةالقدم مما يهيئ الفرصة للإصابة بالفطريات وانبعاث رائحة كريهة.
2-حاولي قدر الإمكان لبس الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي والجوارب المصنوعة من القطن أو الصوف.
3-يجب الإسراع باستشارة الطبيب متى لاحظت حدوث إصابة فطرية بالقدم وهي تظهر عادة في صور تسلخات بالجلد بين الأصابع مع انبعاث رائحة كريهة.
4-تهوية القدمين يومياً لأطول فترة ممكنة يضمن إلى حد كبير المحافظة على سلامة الجلد من الإصابة بأي عدوى.
5- لا شك المواظبة على أداء الصلوات تحقق أفضل عناية بالقدمين لما يوجبه الوضوء من تهوية القدمين وغسلهما يومياً خمس مرات وهذه نظافة ما بعدها نظافة.
6-عند تقليم أظافر القدمين يجب مراعاة التالي:
· يجب قص الأظافر وعدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد.
· عند استخدام المبرد يراعى أن تكون الحركة في اتجاه واحد وحتى لا تتعرض الأظافر للتقصف والإصابة

[center]

الجنرال